Mes livres

Depuis plusieurs années maintenant, j’ai l’honneur de pouvoir transmettre mes connaissances et mes expériences au travers de 5 ouvrages de références, que vous pouvez commander sur le site des Éditions Leduc.S, sur la Fnac ou bien encore sur Amazon. Sur des sujets variés, plus ou moins larges, j’apporte mon oeil de coach parental sur toutes les thématiques de la parentalité : grossesse, allaitement, sexualité…

 

Hildegarde de Bingen

LE GRAND LIVRE DES SECRETS DE SANTÉ

Les secrets d’Hildegarde de Bingen pour une bonne santé au naturel : alimentation préventive, prise en compte du lien corps-esprit, phytothérapie, naturopathie, etc.

Un livre pratique et très complet incluant un cahier en couleurs pour reconnaître facilement les plantes les plus utilisées ! Avec des recettes et remèdes aux maux les plus courants : stress, insomnie, problèmes de peau, troubles féminins, déprime, rhumatisme, toux…

Hildegarde de Bingen, religieuse bénédictine du XIIe siècle est considérée comme la première naturopathe et phytothérapeute moderne.

 

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livre-malin

LA GROSSESSE AU NATUREL C’EST MALIN

Parce qu’un petit être grandit en vous, il est plus que jamais nécessaire de prendre soin de votre corps. Être une maman nature, c’est à la fois vous respecter, respecter votre enfant mais aussi respecter la planète.  

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couv PEM

PROGRAMME D’ENCOURAGEMENT DES MAMANS

Découvrez dans ce livre votre potentiel de maman ! Un coaching maman pour vous donner les clés pour faire des choix éclairés : alimentation, soins, produits, trousseau, maternage, sommeil… Vous allez apprendre à suivre votre intime conviction de maman et à créer plus facilement le lien maman-papa-bébé.

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livre_amants

COMMENT RESTER AMANTS QUAND ON DEVIENT PARENTS

Vous êtes enceinte et c’est merveilleux ! Vous préparez tout pour que Bébé soit accueilli au mieux, équilibrez vos menus pour faire le plein de vitamines, changez votre garde-robe… Mais… et votre couple dans tout ça ? Comment va-t-il sortir grandi de cette épreuve ?

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100 RÉFLEXES JEUNE MAMAN

Grâce à ce livre, vous allez tout gérer comme une vraie pro ! Dans ce guide vraiment pratique, vous découvrirez 100 réflexes indispensables, à lire selon votre humeur et vos besoins du moment.

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100 RÉFLEXES ALLAITEMENT

Vous avez choisi d’allaiter ou vous n’en êtes pas encore tout à fait sûre ? Vous souhaitez allaiter 3 jours ou 3 ans ? Écrit par une jeune maman-doula*, ce livre apporte des réponses de bon sens et réconfortantes à toutes les questions que vous vous posez. De la préparation pendant la grossesse au sevrage, adoptez les bons réflexes pour réussir votre allaitement.

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